差分

+#Macで、アップルメニュー ＞「システム終了」と選択します。+#Macが完全にシステム終了するまで待ちます。Macが完全にシステム終了すると画面が黒くなり、すべてのランプ（Touch Barのランプを含む）が消えます。+#「起動オプションを読み込み中」と表示されるまで、Macの電源ボタンを押したままにします。+#ボリュームを選択します。+#Shiftキーを押したまま、「セーフモードで続ける」をクリックします。+#コンピュータは自動的に再起動します。ログインウインドウが表示されたら、メニューバーに「セーフブート」と表示されます。